2025年は風のように自由に軽やかにスタート!

寒中お見舞い申し上げます。2025年も2週間が経ちました。1月13日今年最初の満月は美しい空でした。インドでは大沐浴祭クンブメーラーが聖地プラヤーグジ(2018年まではアラハバード)で始まりました。2010年のハリドワールのクンブメーラーにスワーミージの親族の方々と沐浴した時の熱気と興奮が蘇ります。これはその時私が撮った写真の一部です。⬇️



昨日の夕方のまもなく完全な満月となる大きな月と空と微かに混じる春の風、とても吉兆なバイブレーションを感じました。すべては自己の意識のうちで起こること。現地のあのごった返した熱気と光と闇あらゆるものが渦巻くカオスのような場のエネルギーの中に再び行く気にはならないけれど、あの時は会いたい本物の聖者にも出会え、、若かったし、、それはそれはエキサイティングな体験ではありました。今年は静かに満月と星の光の下で座り、意識の内なる神聖な流れに全存在を委ね浸る体験をしました。結果、これも沐浴と言えるのでしょう。

今年はすでに1/5からグループレッスンが各お教室にてスタートし参加者の皆さまと平和と喜びに満ちた時間を過ごしております。
1/5(日)は東京ヨガメディテーションクラブ六本木のモーニングヨーガで浄化とエネルギー強化のムドラーを、1/6(月)は調布カルチャー「ストレス解消スッキリヨガ講座」、1/7(火)はよみうりカルチャー恵比寿「マインドフルネス呼吸講座」でヨーガ教典から7種のプラーナヤーマと集中の練習を、1/8(水)は東京ヨガメディテーションクラブ六本木のビハールスクールオフヨーガのヨーガニドラー瞑想プログラム、1/9(木)よみうりカルチャー八王子「心と体に優しいヨガ講座」、NHK国立「ストレスマネージメントヨーガ講座」、1/10(金)はNHKあきる野「リラクゼーションヨガセラピー講座」で各クラスの参加メンバーに合わせて季節の不調を予防するトータルな実践を。どのクラスでもみなさまの笑顔を拝見するのが何よりの喜びでございます。
1/11(土)の連休初日はヨーガとアーユルヴェーダの統合テクニック講座4期第7講が開催されました。1/12(日)はTYMC六本木スタジオにてインドの伝統瞑想Level2終了者の方々とブラッシュアップの瞑想グループ実習とヴェーダ聖典を読む会。。感動と新しい気づきの連続です。
そして3月は素敵なメンバーが集まったので、みなさまと一緒にガンジス河上流の聖地でアーユルヴェーダ体験と神聖な瞑想スポット巡りと、おすすめローカルショップなどを楽しみます。。